BUSINESS YOGA

Warum Business Yoga?

Betriebliche Gesundheitsförderung hat einen nicht mehr weg zu denkenden Platz in zukunftsorientierten Firmen eingenommen. Die Erwartungen an Führungskräfte und Mitarbeiter wachsen konstant. Sie erbringen Höchstleistungen, sofern sie motiviert und zufrieden sind. Als Arbeitgeber kannst du mit Yoga einen wesentlichen Beitrag zum Wohlbefinden deiner Mitarbeiter leisten. Schaffe Raum für eine aktive Pause im oft hektischen und schnellen Arbeitsalltag.

Vorteile von Business Yoga?

Yoga vermindert Stress und steigert die Gesundheit, die Mitarbeiter sind aktiver, motivierter und ausbalancierter, was zu einer Minimierung der Krankheitsrate und der stressbedingten Ausfallzeiten führt. Neben der Produktivitätssteigerung wird auch die Attraktivität des Unternehmens als Arbeitgeber und die Mitarbeiterbindung erhöht.

Angebot Business Yoga, für dich individuell angepasst:

Wöchentliche Yogakurse vor Ort in deinem Unternehmen

z.B. 

• Morgenyoga als Kick-Off in den Tag
• Lunchyoga zur Mittagszeit, um Kraft zu tanken
• After Work Yoga als Ausklang in einen entspannten Feierabend
• angeleitete Meditation/Achtsamkeitstraining
• Yoga Personal Training für Führungskräfte oder Mitarbeiter

Alle Kurse sind für Anfänger und Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet.

Um für dich das optimale Konzept zu entwickeln, kontaktiere mich für ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch.